El bienestar y la conducción
Así como la conducción de vehículos automotores puede causar resultados positivos y/o negativos en el bienestar personal, el estado de salud de los conductores es un determinante clave del desempeño al volante. El curso examina estas “dos caras” de la relación entre salud y conducción, enfatizando el potencial positivo de la movilidad para mejorar la salud y viceversa.
- 3
- Módulos
- 11
- Lecciones
- 3 semanas
- Duración
Objetivos de aprendizaje
Al finalizar este curso usted estará en capacidad de:
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Comprender los mecanismos físicos y psicológicos que subyacen la relación bidireccional de la conducción y la salud humana
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Reconocer las principales enfermedades físicas, mentales y los comportamientos en salud asociados con el mal desempeño al volante.
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Reconocer la fatiga, los problemas musculoesqueléticos y los problemas mentales asociados al estrés como posibles resultados de la conducción.
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Conceptualizar la conducción desde la perspectiva del bienestar y la “movilidad saludable”.
Introducción al curso
Programa de estudios
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Semana 1: Efectos de la conducción en la salud
- Lección 1: Introducción
- Lección 2: Efectos de la conducción en la salud física
- Lección 3: Efectos de la conducción en la salud mental
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Semana 2: Efectos de la salud en la conducción
- Lección 1: Introducción
- Lección 2: Efectos de la salud física en la conducción
- Lección 3: Efectos de la salud mental en la conducción
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Semana 3: Prácticas de movilidad saludable
- Lección 1: Introducción a las prácticas de movilidad saludables
- Lección 2: Conducción segura
- Lección 3: Cuidados durante la conducción
- Lección 4: Estilos de vida saludables
- Lección 5: Conocernos y cuidarnos