¿El trabajo influye en el desarrollo de enfermedades mentales?
Actualizado: 3 dic 2020
Si, el trabajo puede influir en que desarrolles enfermedades mentales. Aprende porque:
Definición de la salud mental
La salud mental se define como un “Estado dinámico de equilibrio interno que permite a las personas utilizar sus habilidades en armonía con los valores universales de la sociedad. Contar con habilidades cognitivas y sociales básicas; ser capaces de reconocer, expresar y modular las propias emociones, así como también empatizar con los demás; ser flexibles, capaces de hacer frente a eventos vitales adversos, funcionar en roles sociales y tener una relación armoniosa entre el cuerpo y la mente.” (Galderisi et al., 2015)
La salud mental tiene dos extremos, por un lado, cuando desarrollamos una psicopatología nos encontramos en el extremo negativo y por el otro, cuando estamos saludables nos encontramos en el extremo positivo.